Отримання психологічної підтримки, розвиток в безпечному та здоровому середовищі – невід’ємні права дитини. Без їх реалізації неможливий гармонійний психологічний розвиток дітей та їх стабільний емоційний стан, як в школі, так і вдома.
За допомогою здорової психіки в людині формується стійкість до викликів у житті та вміння керувати своїми емоціями. Саме тому і батькам, і вчителям важливо вчасно помітити момент, коли в учня починаються проблеми з ментальним здоров’ям.
В даній статті наш Ліцей розповість вам, що це за поняття та як вчасно виявити ментальні порушення у дитини.
“Ідеальне” психічне здоров’я
Якщо дитина гармонійно розвивається, в неї немає порушень інтелектуального та емоційного розвитку, вона є психічно здоровою. Вона може переживати негативні емоції, засмучуватися, злитися та відчувати провину, але цей період займатиме короткий проміжок часу.
Впоравшись зі складнощами, переживши неприємні відчуття, учень відновлює свої сили, продовжує вчитися та домагатися високих результатів.
Коли ж батьки помічають, що дитині складно керувати своїми емоціями, вона не в силах чинити опір складнощам та втрачає мотивацію, слід уважно дослідити її психоемоційний стан. В деяких випадках краще зробити це за допомогою спеціаліста.
Можливі ментальні розлади
Випадки психологічних порушень у дітей дедалі частішають. Причини тому можуть бути різні – складна ситуація в родині, сварки батьків, напружені стосунки з однолітками, фізичне або моральне насилля. Складна ситуація в країні також негативно впливає на психологічний стан дітей. Головне вчасно виявити ментальні проблеми учнів, проводити відповідну профілактичну роботу – і це завдання як батьків, так і вчителів.
Проблемами з психічним станом можливі в наступних формах:
- депресія;
- порушення сну;
- швидка втомлюваність;
- тривожність;
- тілесна наруга;
- розлад поведінки, в тому числі розлад харчування.
Тривожний стан викликає в дітей значний дискомфорт – вони неадекватно реагують на збільшення навантаження в школі, агресивно реагують на прохання. Їх успішність та активність у школі та вдома значно зменшується.
В деяких випадках школяру потрібна допомога спеціаліста, залежно від симптоматики, це може бути психолог або психотерапевт. На щастя, допомогти дитині впоратися з незначними ментальними порушеннями, можуть батьки та вчителі.
Проте важливо не відпускати ситуацію та не відноситися до неї легковажно. Якщо не буде надана своєчасна та квалфікована допомога, навіть незначні ментальні порушення можуть прогресувати та перетворитися у серйозні психічні захворювання.
Покращення емоційного стану
Гармонійний емоційний та інтелектуальний розвиток дитини залежить і від того, які відносини панують в сім’ї, і як відбувається освітній процес в школі.
Для підтримки ментального здоров’я та покращення психічного стану важливо:
- зберігати в родині здорові та гармонійні стосунки;
- приділяти дитині достатню увагу, як в стінах рідного дому, так і стінах школи;
- виявляти турботу та повагу до неї як до особистості;
- забезпечувати безпечні та комфортні умови для отримання освіти;
- захищати від фізичного та морального насилля;
- турбуватися про гарний фізичний стан, збалансоване харчування та регулярні фізичні вправи;
- сприяти всебічному розвитку дитини.
Вчителі нашого навчального закладу постійно проводять заходи задля покращення ментального здоров’я наших учнів. На постійній основі педагогічним колективом проводяться тренінги про вміння керувати своїми емоціями та лекції про розвиток таких необхідних рис характеру, як толерантність і стресостійкість.
Ми прагнемо до того, щоб кожен учень в нашому Ліцеї почував себе в безпеці та відчував постійну турботу та увагу до своєї особистості.
